Здоровье И Питание,
Болезни,
Хроническая Усталость
В последнее время многие люди жалуются на усталость и вялость. Если эти ощущения возникают после напряженного рабочего дня, то это нормально и естественно, достаточно просто хорошо выспаться, чтобы восстановить силы. А если, только проснувшись, вы чувствуете усталость, с трудом заставляете себя встать, одеться и пойти на работу, и это состояние сохраняется до конца дня? Если даже в выходной день у вас нет ни сил, ни желания выходить из дома, если преодоление пары лестничных пролетов для вас – тяжкий труд? Эти симптомы говорят о серьезных проблемах со здоровьем, некоторые их которых можно решить самостоятельно, а другие требуют помощи врача.
Читать дальше >>