Показано c 51-й по 60-ю из 97 статей в категории «Здоровье и питание».

Как избавиться от храпа – чисто мужская проблема

07 февраля 2012     Здоровье и питание, Болезни, Сон

Как избавиться от храпа

Храп во сне – синдром, которому подвержены около 4 процентов от общего числа населения планеты. При этом его можно отнести к чисто мужским проблемам, поскольку именно сильный пол чаще всего страдает от храпа – в 10 раз больше, чем женщины. Как избавиться от храпа?

Читать дальше >>

Как выспаться за 5 часов

28 января 2012     Здоровье и питание, Сон

Как выспаться за 5 часов

По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил. Но для того чтобы выспаться за 5 часов, необходимо следовать ряду принципов и правил.

Читать дальше >>

Химические ожоги

24 января 2012     Здоровье и питание, Болезни, Ожоги

Химические ожоги

Химические ожоги имеют некоторые отличия от ожогов иного типа: они более длительны по времени проявления (могут углубляться и расширятся еще на протяжении около получаса даже после оказания первой медпомощи), требуют взвешенного подхода (не все вещества разрешено удалять водой, т. к. некоторые препараты, наоборот, вступают с ней в реакцию) и являются самыми трудными.

Читать дальше >>

Как избавиться от насморка

19 января 2012     Здоровье и питание, Болезни

Как избавиться от насморка

Насморк – это проявление большого числа заболеваний, включая инфекционные, аллергические, простудные и проч. Его физиологическая основа состоит в повышенном вырабатывании слизи оболочками носовых проходов. Наиболее частые способы избавиться от насморка – врачебно-медикаментозные и народно-лекарственные.

Читать дальше >>

Глутамат натрия – усилитель вкуса

09 января 2012     Здоровье и питание, Еда

Глутамат натрия – усилитель вкуса

Глутамат натрия еще известен как эмульгатор Е621 или иначе – натриевая соль кислоты глутаминовой. Используется широко для усиления вкуса любых продуктов – на Востоке им охотно приправляют блюда, чтобы придать им еще больше вкусовой насыщенности.

Читать дальше >>

Как победить лень

08 января 2012     Здоровье и питание, Психология

Как победить лень

Нередко самая обычная лень по-настоящему разрушает жизнь: нам не хочется куда-либо идти и чего-либо делать. По мнению специалистов, лень – это внешнее проявление психологической проблемы, когда индивидуум просто не находит сил, чтобы как-то действовать и что-либо предпринимать… Поэтому прежде чем победить лень, необходимо отыскать ее первопричину.

Читать дальше >>

Энергетические напитки: польза и вред

01 января 2012     Здоровье и питание, Напитки

Энергетические напитки: польза и вред

Энергетические напитки вызывают спор с момента своего появления: одни их считают невероятно полезными, наделяющими силой, питающими энергией и поддерживающими организм в экстремальной ситуации; другие, наоборот, ропщут в их адрес, приводя множество доводов о бесполезности и даже об их небезопасности.

Читать дальше >>

Польза грибов

26 декабря 2011     Здоровье и питание, Витамины, Грибы

Польза грибов

Некогда грибы полностью заменяли собой мясо и служили основой большинства блюд на крестьянских столах. Однако периодически грибы можно употреблять и сырыми – в качестве общеукрепляющего и профилактического средства. Для этой роли подходят самые хорошие из грибов – молоденькие подосиновики, подберезовики, шампиньоны, боровики.

Читать дальше >>

Сельдерей – идеальная пища и лекарство

15 декабря 2011     Здоровье и питание, Еда, Диета, Витамины

Сельдерей

Сельдерей – растение из семейства зонтичных, относится к овощным культурам. Распространен повсеместно, за исключением Антарктиды. Насчитывает порядка 20 видов. Используется и как приправа к различным блюдам, и как самостоятельный продукт.

Читать дальше >>

Пищевое отравление: от симптоматики до профилактики

13 ноября 2011     Здоровье и питание, Болезни

Пищевое отравление

Пищевое отравление – болезнь, любое последствие приема в пищу токсичной или некачественной еды. Интоксикация может быть вызвана разного рода кишечными инфекциями и патогенными микроорганизмами, а также их токсинами. Кроме этого, различают пищевое отравление ядовитыми растениями, химическими препаратами и продуктами животного происхождения.

Читать дальше >>