Привычка – вторая натура или, все же, первая? Как избавиться от вредных привычек.

Калейдоскоп, Психология, Вредные Привычки Кому же из нас неизвестно желание начать новую жизнь и избавиться навсегда от вредных привычек? Мы даем себе обещания сесть на диету, бросить курить, заняться спортом, регулярно высыпаться. И даже устанавливаем сроки выполнения этих обещаний, как правило, они совпадают с понедельником. Читать дальше >>